Μένουμε στο σπίτι και γυμναζόμαστε!

Για τη σωματική μας 

και την ψυχική μας υγεία 

ας καθιερώσουμε 

ένα καθημερινό ολιγόλεπτο πρόγραμμα γυμναστικής!

(Από τον Κυπριακό Οργανισμό Αθλητισμού)

Γυμναστική για παιδιά προσχολικής ηλικίας πατήστε ΕΔΩ

Γυμναστική για παιδιά σχολικής ηλικίας πατήστε ΕΔΩ

Γυμναστική για γονείς πατήστε ΕΔΩ

Γυμναστική για ΑμεΑ  πατήστε ΕΔΩ

Επιλέξτε την αγαπημένη σας μουσική 

και γυμναστείτε στο σπίτι!!!

Όλη η οικογένεια!!!